Mürren Winterwanderung – Panoramaweg von Grütschalp

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Top Mürren Winterwanderung mit Panorama auf die Jungfrauberge und Blick auf Eiger Mönch und Jungfrau
Die Winterwanderung von Grütschalp über Winteregg nach Mürren verbindet verschneite Bergwälder, offene Panoramahänge und einen beinahe durchgehenden Blick auf Eiger, Mönch und Jungfrau. Parallel zur Bergbahn führt der breite Winterweg hoch über dem Lauterbrunnental bis ins autofreie Bergdorf Mürren. Unterwegs laden sonnige Bänke und aussichtsreiche Plätze zu einer Pause mitten in der verschneiten Landschaft ein. Wer noch länger unterwegs sein möchte, verlängert die Tour bis ins ursprüngliche Gimmelwald. Wie klingt eine Winterwanderung, bei der dich eines der berühmtesten Bergpanoramen der Schweiz fast bei jedem Schritt begleitet?

ℹ️ Klicke auf das +, um die Wanderinfos anzuzeigen.

🥾 Wanderinfos 🔽
  • 📍 Start und Ende: Die Winterwanderung startet auf der Grütschalp oberhalb von Lauterbrunnen und führt über Winteregg nach Mürren. Wer genügend Zeit und Kondition hat, kann die Tour bis Gimmelwald verlängern.
  • 🚶‍♂️ Distanz: Von Grütschalp nach Mürren sind es rund 5 Kilometer. Mit der Verlängerung nach Gimmelwald beträgt die gesamte Strecke ungefähr 8,4 Kilometer.
  • ⏱️ Zeit: Bis Mürren solltest du etwa 1,5 Stunden reine Gehzeit einplanen, bis Gimmelwald rund 2,5 Stunden. Mit Fotostopps und gemütlichen Pausen dauert die gesamte Tour etwa 3 bis 3,5 Stunden.
  • 📊 Aufstieg und Abstieg: Die Hauptroute nach Mürren umfasst ungefähr 190 Höhenmeter bergauf und 40 Höhenmeter bergab. Bis Gimmelwald ergeben sich insgesamt rund 200 Höhenmeter Aufstieg und 330 Höhenmeter Abstieg.
  • 🥵 Schwierigkeit: Die Route ist leicht und verläuft auf überwiegend breiten Wegen mit wenigen moderaten Steigungen. Vereiste Stellen, Neuschnee oder schlechte Sicht können die Wanderung im Winter jedoch anspruchsvoller machen.
  • 📆 Beste Jahreszeit: Besonders schön ist die Strecke bei guter Schneelage zwischen Dezember und März. Der Panoramaweg kann grundsätzlich auch während der schneefreien Monate begangen werden und bietet zu jeder Jahreszeit eine eindrucksvolle Aussicht.
  • 🥾 Ausrüstung: Empfehlenswert sind wasserdichte Winterwanderschuhe mit gutem Profil, warme Kleidung, Sonnenbrille, Sonnenschutz und etwas Proviant. Bei vereisten Bedingungen bieten Grödel oder Microspikes zusätzlichen Halt.
  • 🌿 Untergrund: Bis Mürren wanderst du rund 5 Kilometer auf einem präparierten Winterweg. Die anschliessenden etwa 3,4 Kilometer nach Gimmelwald führen grösstenteils über eine Strasse, die im Winter meist ebenfalls schneebedeckt ist.
  • 👨‍👩‍👧 Familien-Check: Bei guten Bedingungen eignet sich die Hauptroute auch für wanderfreudige Kinder. Ein Kinderwagen ist wegen des Schnees, möglicher Eisstellen und einiger abschüssiger Passagen nicht zu empfehlen.
  • 🐕 Wandern mit Hund: Die breiten Wege sind grundsätzlich gut mit Hund machbar. Bei kleinen oder kurzhaarigen Hunden solltest du auf auskühlende Pfoten achten und in der Nähe von Wildtieren die Leine benutzen.
  • 🚗 Anreise: Die Anreise erfolgt über Lauterbrunnen. Direkt beim Bahnhof fährt die Luftseilbahn zur Grütschalp. Im grossen Parkhaus beim Bahnhof kostet das Parkieren rund 18 Franken für bis zu acht Stunden.
  • 💰 Kosten: Kosten entstehen für die Bergfahrt zur Grütschalp und die Rückreise ab Mürren oder Gimmelwald. Mit Halbtax, GA oder Swiss Travel Pass gelten unterschiedliche Ermässigungen, weshalb sich ein Blick in den SBB-Fahrplan lohnt.
  • 📌 Wegweiser & Markierungen: Bis Mürren folgst du den pinken Wegweisern der Winterwanderroute Nr. 711. Der Weg verläuft auf bestehenden Wegen und ist gut ausgeschildert, sollte bei schlechter Sicht aber nicht verlassen werden.
  • 🦌 Wildtiere: Unterwegs konnten wir eine Herde Gämsen, ein Eichhörnchen und verschiedene Wintervögel beobachten. Besonders morgens und abends steigen die Chancen auf Sichtungen – bitte immer genügend Abstand halten.
  • 🌄 Highlights: Höhepunkte sind das Panorama auf Eiger, Mönch und Jungfrau, die vorbeifahrende Bergbahn sowie die Dörfer Mürren und Gimmelwald. Im Sommer lohnt sich auch die Wanderung rund um den Lungernsee.
  • 💡 Tipps: Für möglichst viel Wintersonne startest du idealerweise gegen 10 Uhr. In Mürren kannst du zusätzlich mit der Standseilbahn zum Allmendhubel fahren und von dort zurück ins Dorf wandern.
  • 🏡 Unterkünfte & Restaurants: In Mürren gibt es verschiedene Restaurants und Unterkünfte. Das familiengeführte Hotel Eiger Mürren liegt gegenüber der BLM-Station und bietet Hallenbad, Wellnessbereich und Lounge mit Blick auf Eiger, Mönch und Jungfrau.

Von Lauterbrunnen auf die Grütschalp

Als wir in Lauterbrunnen ankamen, erwartete uns ein ruhiger Wintertag mit angenehm milden Temperaturen. Bevor es losging, holten wir uns in der Bäckerei etwas Proviant für ein späteres Picknick in der Wintersonne.

Direkt beim Bahnhof befindet sich die Luftseilbahn, die hinauf zur Grütschalp führt. Mit unserer SBB-Tageskarte war die Fahrt bereits abgedeckt. Schon während der Auffahrt öffnet sich der Blick ins Lauterbrunnental mit seinen steilen Felswänden und Wasserfällen. Besonders gut siehst du das Tal, wenn du nahe bei der Tür stehst.

Start der Winterwanderung auf der Grütschalp

An der Bergstation Grütschalp beginnt die eigentliche Tour. Wer nicht wandern möchte, kann von hier mit der Bergbahn direkt nach Mürren weiterfahren. Bei der Station befinden sich ausserdem eine Aussichtsterrasse und ein Restaurant.

Da der Weg bei unserem Besuch stellenweise stark vereist war, zogen wir bereits am Start unsere Schuhspikes an. Ob diese notwendig sind, hängt von den aktuellen Bedingungen ab. Auf gefrorenem Untergrund bieten sie jedoch deutlich mehr Halt.

Direkt bei der Station entdeckten wir den pinken Winterwegweiser der Route Nr. 711. Zusätzlich markieren pink-schwarze Stangen den Verlauf des Weges. Wir starteten erst gegen 12 Uhr, würden für möglichst viel Sonne und bessere Lichtverhältnisse aber einen Beginn gegen 10 Uhr empfehlen.

Immer wieder legen wir kleine Pausen ein, genießen die Aussicht und warten auf den nächsten Zug, der sich etwa alle fünfzehn Minuten ankündigt. Währenddessen begleitet uns ein eindrucksvoller Blick auf Eiger Mönch und Jungfrau. Wer eines der schönsten Winterpanoramen der Region sucht, ist auf diesem Abschnitt genau richtig.

Panoramaweg von Grütschalp nach Winteregg

Zu Beginn führt der Weg sanft bergauf. Die regelmässig vorbeifahrende Bergbahn und der freie Blick auf Eiger, Mönch und Jungfrau machen diesen Abschnitt besonders abwechslungsreich. Unterwegs laden mehrere Bänke zu einer Pause mit Aussicht ein.

An einem sonnigen Platz machten wir unser Picknick und genossen die Stille über dem Lauterbrunnental. Trotz der winterlichen Umgebung wurde es in der Sonne überraschend warm, ein gutes Beispiel dafür, weshalb sich das Zwiebelprinzip auch auf einfachen Wintertouren lohnt.

Für uns ist die Richtung von Grütschalp nach Mürren angenehmer als umgekehrt. Der Weg steigt überwiegend leicht an und bietet dadurch auf hartem oder rutschigem Schnee mehr Kontrolle als beim Abwärtsgehen. Welche Richtung besser ist, hängt jedoch immer von den aktuellen Verhältnissen ab.

Nach ungefähr einer Stunde erreichten wir Winteregg. Die Zwischenstation eignet sich gut für eine Pause und bietet ein Restaurant sowie Anschluss an die Bergbahn. Durch die Ski- und Snowboardpisten ist hier meist etwas mehr Betrieb als auf dem ruhigen Panoramaweg.

Von Winteregg weiter nach Mürren

Hinter Winteregg führt die Route zunächst durch den Wald und anschliessend wieder parallel zu den Gleisen. Ein Blick zurück lohnt sich besonders: Zwischen den Bäumen erscheint auf der gegenüberliegenden Talseite das Dorf Wengen, dahinter erheben sich die Berge rund um die Schynige Platte.

Als Fotografen beobachten wir unterwegs immer wieder, wie schnell sich Perspektive, Licht und Wetter in den Bergen verändern. Innerhalb weniger Minuten zogen bei unserer Wanderung mehr Wolken auf und verliehen der Landschaft eine völlig andere Stimmung.

Nach insgesamt knapp eineinhalb Stunden erreichten wir Mürren. Die Strecke fühlte sich angenehm kurz an und war abgesehen von einigen vereisten Stellen einfach zu gehen. Im Dorf konnten wir die Grödel ausziehen, da die Wege hier gekiest und deutlich weniger rutschig waren.

Ankunft im autofreien Mürren

Mürren liegt auf einer sonnigen Terrasse hoch über dem Lauterbrunnental. Die autofreien Gassen, traditionellen Chalets und das eindrucksvolle Bergpanorama verleihen dem Dorf eine besonders ruhige Atmosphäre. Hier endet die eigentliche Winterwanderung von Grütschalp über Winteregg.

Direkt gegenüber der BLM-Station befindet sich das Hotel Eiger Mürren, das bereits in vierter Generation familiengeführt wird. Durch die zentrale Lage ist man von hier aus schnell bei den wichtigsten Winterwanderungen, Bergbahnen und Aussichtspunkten rund um das Dorf. Nach einem aktiven Tag in der Bergwelt laden Hallenbad, Wellnessbereich und Lounge zum Entspannen ein stets mit Blick auf Eiger, Mönch und Jungfrau.

Wer noch Zeit hat, kann mit der Standseilbahn auf den Allmendhubel fahren und von dort zurück nach Mürren wandern oder schlitteln. Da die Wintertage kurz sind, solltest du dabei die Uhrzeit und die letzten Bahnverbindungen im Blick behalten.

Luftaufnahme des Hotel Eiger im verschneiten Bergdorf Mürren im Berner Oberland mit Chalets und Winterlandschaft
© Jeronimo Vilaplana / Hotel Eiger Mürren

Optionale Verlängerung nach Gimmelwald

Die Hauptroute endet in Mürren. Wer die Wanderung verlängern möchte, kann weitere rund 3,4 Kilometer bis Gimmelwald zurücklegen. Da es bei uns bereits gegen 15 Uhr war, entschieden wir uns für diese zusätzliche Etappe.

Wir folgten der Strasse, weil die steileren Wanderwege bei unserem Besuch tief verschneit waren. Der Abschnitt führt überwiegend bergab und dauert ungefähr eine Stunde. Je nach Wetter wanderst du dabei auf Schnee, Eis oder teilweise freier Strasse. Kontrolliere deshalb vorab die aktuellen Verhältnisse.

Gimmelwald ist deutlich kleiner und ruhiger als Mürren. Traditionelle Chalets, schmale Wege und die abgeschiedene Lage verleihen dem Bergdorf seinen ursprünglichen Charakter. Wir erreichten es erst nach Sonnenuntergang und konnten es diesmal nicht mehr ausgiebig erkunden. Von früheren Besuchen kennen und schätzen wir seine besondere Atmosphäre jedoch sehr. 😊

Rückreise nach Lauterbrunnen

Wer die Wanderung in Mürren beendet, fährt mit der Bergbahn zurück zur Grütschalp und anschliessend mit der Luftseilbahn hinunter nach Lauterbrunnen. Nach der Verlängerung führt die Rückreise ab Gimmelwald mit der Seilbahn nach Stechelberg und von dort mit dem Bus zurück zum Bahnhof Lauterbrunnen.

Da Fahrpläne und Betriebszeiten saisonal wechseln können, solltest du die letzte Verbindung bereits vor der Wanderung kontrollieren.

Fazit zur Winterwanderung Grütschalp–Mürren

Die Route von Grütschalp über Winteregg nach Mürren zählt für uns zu den schönsten leichten Winterwanderungen im Berner Oberland. Der präparierte Panoramaweg, die vorbeifahrende Bergbahn und die Aussicht auf Eiger, Mönch und Jungfrau machen die kurze Tour besonders abwechslungsreich.

Wer länger unterwegs sein möchte, erweitert die Wanderung bis Gimmelwald und entdeckt ein weiteres ursprüngliches Bergdorf. So lässt sich die Route flexibel als kurze Panoramawanderung oder als entspannte Halbtagestour planen.

Möchtest du die Tour selbst nachwandern? Dann speichere dir den Beitrag oder teile ihn mit jemandem, der verschneite Berglandschaften genauso liebt wie wir.

Details und Höhenprofil

Häufige Fragen zur Winterwanderung von Grütschalp nach Mürren

ℹ️ Klicke auf die Frage, um die Antwort zu sehen.

Ja, die breite und überwiegend präparierte Route eignet sich bei guten Bedingungen auch für Anfänger. Es gibt nur wenige moderate Steigungen, dennoch sollten Schnee- und Wegverhältnisse vorher geprüft werden.

Die reine Gehzeit bis Mürren beträgt ungefähr 1,5 Stunden. Mit Pausen und Fotostopps solltest du 2 bis 2,5 Stunden einplanen. Die Verlängerung nach Gimmelwald dauert insgesamt etwa 2,5 Stunden reine Gehzeit.

Ja, bis Mürren folgst du den pinken Wegweisern und Markierungsstangen der Winterwanderroute Nr. 711. Bei Neuschnee oder schlechter Sicht kann die Orientierung trotzdem schwieriger werden.

Mit dem Zug fährst du nach Lauterbrunnen und anschliessend mit der Luftseilbahn zur Grütschalp. Ab Mürren geht es über Grütschalp zurück; nach der Verlängerung fährst du ab Gimmelwald über Stechelberg nach Lauterbrunnen.

Ja, ab Mürren kannst du rund 3,4 Kilometer bis Gimmelwald weiterwandern. Für diesen zusätzlichen Abschnitt solltest du ungefähr eine Stunde einplanen und vorher die aktuellen Wegverhältnisse kontrollieren.

Bei guten Bedingungen eignet sich die Hauptroute auch für wanderfreudige Kinder und Hunde. Ein Kinderwagen ist im Winter nicht zu empfehlen. Bei Hunden solltest du auf kalte Pfoten achten und in der Nähe von Wildtieren die Leine benutzen.

Die besten Bedingungen findest du je nach Schneelage meist zwischen Dezember und März. Besonders eindrucksvoll ist die Tour an klaren Wintertagen, sie kann aber auch während der schneefreien Monate begangen werden.

Bei vereisten oder stark gefrorenen Stellen sind Schuhspikes sehr empfehlenswert. Auf frisch präpariertem Schnee werden sie nicht immer benötigt, Winterwanderschuhe mit gutem Profil gehören aber zur Grundausrüstung.

Einkehrmöglichkeiten findest du bei Winteregg sowie in Mürren. Toiletten gibt es bei verschiedenen Stationen und Restaurants, wobei Öffnungszeiten und Verfügbarkeit saisonal variieren können.

Markus Manfredi, Schweizer Fotograf und Gründer von Swissaround, mit Kamera über dem Vierwaldstättersee

Über Markus Manfredi - Swissaround

Grüezi, ich bin Markus Manfredi der Fotograf, Videograf und Autor hinter Swissaround.
Ich liebe es, neue Orte zu entdecken und sie durch meine Kamera und Blogbeiträge festzuhalten.
Mit über 5 Millionen Followern zählt Swissaround zu den grössten Social-Media-Kanälen für Schweizer Landschaften und Reisetipps.
Als Schweizer ist es meine Mission, Menschen die wahre Schönheit meines Heimatlandes näherzubringen mit echten Momenten und persönlichen Erfahrungen.
Als Autor des Magical Switzerland Guide teile ich Geheimtipps, Wanderungen und Erlebnisse, die kaum jemand kennt.
Begleite mich weiter auf meinen Reisen durch die Welt im Swissaround Blog

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